By Erik Hilár Lakatošovie 
V dnešnej digitálnej dobe sú sociálne siete a online platformy neoddeliteľnou súčasťou života mnohých ľudí, najmä mladých. Ponúkajú priestor na komunikáciu, zdieľanie zážitkov, učenie sa a budovanie komunít. S týmito príležitosťami však prichádzajú aj určité riziká, a jedným z najvýraznejších sú takzvané „online výzvy“ (challenges).
Čo sú online výzvy?
Online výzvy sú internetové fenomény, pri ktorých si užívatelia navzájom zadávajú úlohy alebo výzvy, ktoré majú splniť, natočiť a zdieľať na sociálnych sieťach. Niektoré z nich sú zábavné a neškodné, napríklad tanečné výzvy, umelecké výzvy alebo výzvy zamerané na kreativitu. Ich cieľom je často len pobaviť, spojiť ľudí a šíriť pozitívnu náladu.Potenciálne riziká a nebezpečenstváŽiaľ, existuje aj druhá stránka online výziev.
Niektoré z nich môžu byť extrémne nebezpečné a viesť k vážnym zraneniam, alebo dokonca tragickým následkom. Medzi rizikové výzvy patria napríklad tie, ktoré zahŕňajú: * Fyzické zranenia: Výzvy, ktoré nabádajú k vykonávaniu nebezpečných akrobatických kúskov, experimentov s ohňom, extrémneho športovania bez zabezpečenia, alebo požívania nejedlých či škodlivých látok.
* Psychické riziká: Výzvy, ktoré môžu viesť k sebapoškodzovaniu, úzkosti, depresiám alebo nátlaku na mladých ľudí, aby robili veci, ktoré nechcú. * Šírenie nevhodného obsahu: Niektoré výzvy môžu podporovať šírenie nenávistných prejavov, kyberšikany alebo iného škodlivého obsahu.
Prečo sú online výzvy také populárne?Popularita online výziev pramení z viacerých faktorov: * Túžba po uznaní a sociálnom prijatí: Mladí ľudia chcú byť súčasťou kolektívu a získavať „lajky“ a pozornosť. * Adrenalín a vzrušenie: Niektoré výzvy ponúkajú pocit napätia a adrenalínu. * Vplyv vrstovníkov a „FOMO“ (Fear Of Missing Out): Strach z premeškania niečoho, čo robia ich priatelia, môže viesť k zapojeniu sa aj do riskantných výziev.
Ako sa chrániť a ako chrániť mladých ľudí?Kľúčom k bezpečnosti v online prostredí je prevencia a informovanosť.
* Otvorená komunikácia: Pravidelne sa rozprávajte s deťmi a mladými ľuďmi o tom, čo robia online, aké videá sledujú a akých výziev sa zúčastňujú. Vytvorte prostredie dôvery, aby sa nebáli hovoriť o svojich skúsenostiach, aj tých nepríjemných. * Kritické myslenie: Učte ich kriticky vyhodnocovať obsah, ktorý vidia online.
Nie všetko, čo je na internete, je pravda alebo je bezpečné.
Nastavenia súkromia:
Skontrolujte a správne nastavte nastavenia súkromia na všetkých sociálnych sieťach a platformách. Zdieľajte obsah len s dôveryhodnými ľuďmi. * Hlásenie nevhodného obsahu: Ak narazíte na video alebo výzvu, ktorá je nebezpečná alebo nevhodná, nahláste ju platforme.
Offline aktivity:
Podporujte offline aktivity a záujmy, ktoré pomáhajú nájsť rovnováhu a budovať sebadôveru mimo virtuálneho sveta. * Rodičovská kontrola: Využite dostupné nástroje rodičovskej kontroly, ktoré môžu pomôcť monitorovať a obmedzovať prístup k nevhodnému obsahu.
Sociálne siete sú mocným nástrojom, a hoci prinášajú mnoho výhod, je nevyhnutné pristupovať k nim s rozvahou a rešpektovať potenciálne riziká. Vzdelávanie a otvorená komunikácia sú najlepšou obranou proti nebezpečným online fenoménom.